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养生沙疗床

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养生沙疗床

  • 所属分类:沙疗床

  • 点击次数:
  • 发布日期:2019/05/20
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锐曼养生沙疗床

1、第一次体验室内沙疗的人因身体从来没有经历这种物理热疗的环境,身体本身对高温的抵抗力很有限,可能会引发头晕、憋闷的感觉,因此,初次做沙疗的人,停留10-15分钟左右,不宜时间过长。

2、沙疗时温度如果过高汗液蒸发过快,皮肤感觉干燥,影响出汗量。温度过低达不到出透汗的目的,造成沙疗后肌肤不清爽,影响治疗效果,一般温度宜在43度左右。

3、做完养生沙疗床后不能马上洗澡,否则寒湿容易入侵、前功尽弃,一般沙疗6小时后可冲浴,由于沙疗出的汗不黏,因此沙疗后全身很轻松、清爽。

4、养生沙疗床建议每周3-4次,需要特殊调理的是每天一次(关节炎,风湿病、体寒、宫寒痛经等)。出汗虽然是在排毒,但是同时也排出了体内的电解质和钠、钾等离子,因此沙疗前和沙疗过程中时需不间断的喝水。

5、沙疗的沙由于是覆盖全身,可引起心跳加快,血压很大程度的升高,增大心脏负荷,因此,有相对严重的高血压、心脏病(安装起搏器支架)、甲状腺等既往病史的患者不宜沙疗或偶尔做一次,也可以做局部下半身沙疗。

养生沙疗床功效

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