俗话说：“寒从脚起”，现代医学认为，双脚离心脏最远，血液供应不足，长时间下垂，血液循环不畅，保温能力弱，容易发冷。双脚一旦受凉，整个人都会感觉寒意逼人。因此，要特别注意脚的护理及保暖。

现代人的生活极少有能运动的机会，人们几乎一年四季都不会出汗，有些人在大夏天的时候还特意用止汗露来阻止身体出汗，这种做法大错特错。汗腺是人体最大的排毒器官，全身健康的出汗，能够强化体温调节功能与自律神经。

我们的玉疗床就是帮助人们出汗，出健康的汗，汗从体表气化，能令人感到爽快感，对压力的调节有很大的帮助，出汗的同时也是消耗了身体的热量，能够提升代谢力，减少体脂肪，有助于消除肥胖。所以对想要保持完美体形的人来说，玉疗床养生无疑是最佳选择

随着越来越多的人开始玉疗床养生，它的效果也逐渐被证实，不断出现各种神奇的改善和治愈效果，但是在这里要提醒大家的是，玉疗床养生一定要坚持，不能想起来去一次，想不起来就不去，只有经过一段时间的玉疗床养生，它的好处才能体现出来。