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为什么怕冷的女人老得快?让锐曼来告诉你

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为什么怕冷的女人老得快?让锐曼来告诉你

发布日期:2019-12-27 作者: 点击:

寒凉面前,人人平等。没有体会过寒凉的人是不会理解,寒凉是多么令人煎熬。别说弱不禁风之人,就是那彪形大汉,如果体内本身有寒气,哪怕只是一缕轻微的冷风也照样能让他产生畏惧。更别说那三杯两盏淡酒了,就算有三床被子、一身棉袄,内有寒气的冰凉身体也照样难以将息。这都不算什么,怕冷之心人皆有之,但当怕冷跟衰老扯上关系,你就得慎重对待了。

其实,怕冷的原因有很多,归根结底都是阳气不足的表现。

中医认为,这里的寒不单指的是身体感受到的外寒,更指的是阳气不足、机能下降导致的内寒。体内寒越大,阳气相对越不足,身体机能就越来越不能够应对内邪、外邪的侵袭。衰老的首要特征就是怕冷,不仅肢寒身冷,手脚冰凉,而且情绪低落,对什么事都不感兴趣,这时的女人就会出现中医所讲的各种虚症:

       所谓“阳虚则寒”,是指当阳气虚损时,气血就不能温煦脏腑和四肢末端,很多手足冰凉的病人都是由此而来。此种体质的人怕冷,尤其是背部和腹部;还有很多女性只要一到冬天就不给力,手冷过肘,足冷过膝。

比如说,当你经常感觉精力不够,体力不支,做什么事都没有足够的心劲儿的时候,你就可以做沙疗,因为你的身体开始变虚了,这时候沙疗,可以“防病于未然”。身体虚、生病的时候也可以沙疗,能调病驱疾。身体发虚,往往就是气血运行慢、阳气不足等原因,而沙疗正好有温阳补气、温经通络、补中益气的作用。3、洗热水浴。热水浴可以直接袪除体内的寒湿邪气,为身体补充热量,当然,如果能够坚持做药浴就更好了!因为药浴既有热水浴的作用,还有药物的作用,效果自然事半功倍!想想,外面天寒地冻,自己却在温室中药香弥漫、出水芙蓉,真是无比惬意的事!

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